てつくんの毎日

すっかり忘れていた

私には、やらないといけないことがあったのに、すっかり、忘れていました(^^ゞ

中国語の勉強でした。
語学の勉強は、どうも集中力が足らんというか、全然上達しませんが、がんばります(^^)/

あっ、そうだ！

はまるものがないなぁ・・・。と、キャンドル教室を探していましたが、探すのも疲れて、テレビを見ていました。

・・・
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テレビって、本当に最近、つまんないです。
誰も企画に力を入れてないんじゃないの？って、気分になって、部屋で本を読むことにしました。

でも、今日は新しい本を買ってないから、昔、買った本を読もうとしています。

あっ、そういえば、古事記がいい！と思いつきました！！
福本いずみさんに古事記を通して日本人の心について教えてもらったことを思い出したのです。
その時は、ふんふん、理解したように思ったけど、たぶん、あんまり理解できていないんだと思います（汗）

よし！
本日から、古事記関連の本を読むことにしよう♪

何かにはまりたい・・・。

何か夢中になれるものはないかと探しておりますが、見つかりません・・・。

最近、キャンドルに縁があるので、じゃぁ、キャンドル作りの教室に通ってみたいな、と、思い、朝から探しているのですが、ピンと来る教室がありません・・。

お菓子の形をかたどったキャンドルとか、ちょっと、う～ん、ちょっと、幼いかなぁ～。
そんなんじゃなくて、もっと、シンプルでいいんだけど、、、ないかなぁ～・・・。

一つ気になるサイトを見つけたのですが、5月から全く更新されていなくて、どうなんだろうなぁ～、まだ、活動されているのかなぁ～と、気になっています。

その他、広島ではないので、しょっちゅうは行けませんが、今度、こちらの方のワークショップに参加します♪
とってもすてきな、キャンドルたちがいっぱいです。

走っています♪

８月３日は、健康診断があるので、ただいま、痩せねば！ということで、走り始めました(＾＾)
ほんとは、走ってもちっとも痩せないことは、知っているんですけどね。食事療法のほうが、痩せるのは早いのも知っているんですが、今回は、ｒｕｎ女です。

始めは、こんな、不純な動機でしたが、毎日、走るのが楽しくて楽しくていけません♪

シューズやパーカーなんかそろえてしまいました＾＾;
何しろ形から入るのが好きですから＾＾;

きょうは、朝から凹んでおりました。
家に帰るまでに携帯のメールをちらっと読んで、また、凹んでしまいました。

でも、走ると気持ちいいです。

メールを最後まで読まないといけませんが、きょうは、やめときます＾＾;
なんとなく、再び、凹みそうな予感がしそう・・。＾＾;

折角、爽快になったんだもん♪

平和マラソン目指してがんばろうかな(＾＾)
去年は１１月３日だったみたい。

汗かいて気持ちいいです。

あれれ

３日間、雨が降っていたので、てつは、３日間、お散歩に行ってません・・・。

そんなこともあり、体重を量るのが恐くて、３日間、体重を量りませんでした。
でも、ダイエットをするためには、現状認識がもっとも重要！と、ドキドキしながら、きのう体重計に乗せたら、なんと！！７．２７ｋｇなんです！

えっ、量り間違い？
と、２回ぐらい、計ったのですが、やっぱり、７．２７ｋｇでした。

散歩をしないほうが、痩せてる・・。

４日前まで、７．４とか７．５とかだったのに？？

よくわからないけど、散歩中にあげるオヤツが、雨の為に散歩しないから、その分、痩せたのか？それと、ご飯の量を減らしたのがよかったのか？

ちょっとしたことが、こんなに違うのか？と、びっくりしております。

でも、たぶん、今は太りすぎているから、痩せるのも早いのかと思いますが、痩せどまりがそのうち来るのかな、とも、思っています。

まぁ～、それまで、小さな積み重ねをがんばりま～す。

てっちゃんのダイエットも省エネもちょっとした努力の積み重ねですね＾＾;

同じ声なのにね・・。

今週は、３日間ずっと雨でした。

雨だといつもは自転車通勤なのにバス通勤になるので、バスに慣れない私は、どうもリズムが狂ってしまいます。てつも相変わらず、夜中に目を覚ますので、今週は、ず～っと、寝不足でした(T_T)

でも、きのうも今朝もいい天気♪

私の家の近くで、鶯が午前５時ごろから、とても、いい声で鳴いています。
そして、ちょっと、遠くのほうから、犬の声も聞こえます。
毎朝、だいたい、同じような時刻にうぐいすとワンコが鳴き始めます。

鶯の声は、とってもきれいで、もっと鳴いていても全然、気にならないのに、ワンコの声は、もう、そろそろ、やめてもらえないでしょうか、、、と、思ってしまいます。

同じようにただ、しゃべっているだけなのに、なんだか、ワンコが気の毒に思ってしまいます。

なんでだろうねぇ。

犬の声は、人間が不快だと思う音で、鶯は、心地良いと思う音の違いなんでしょうか・・。

なんだか、同じようにしゃべっているだけなのに、、、気の毒、、。
でも、ごめんね。ワンコさん。そう、思ってしまうんです。

眠い・・・。

きのうは、結局、横になると、てつが私の顔を舐めるので、眠れないから、ソファーに座って寝てました(T_T)

肩がこるし、眠いし、、。

ほんとは、今朝読んで、驚いた藤沢優月さんのエッセイ？について書きたいのですけど、眠くて書けません。

不思議なことに私が悶々としていた、『居場所』のことを書かれてました。
そうか、そうなんだぁ～って思いました。

誰かと仲間になりたいからって、自分を曲げちゃだめなんだ、って思いました。
時々『なにやってんだろう・・・。』って、思うことがあります。

そんなことにならないように、色々書いてあります・・・。まとめきれません・・。

本日、眠くて眠くて、限界です。

なんとなく、ぼんやり、こういうことなのかなぁというのは、『やりたいことを探していたら、自分の居場所が見つかる』のではないか？
そんなことが書いてあったんじゃないのかなぁ～。

また、すぐ、飽きるかもしれないけど、ただいま、ワンコの食について、勉強したいなぁとものすごく思ってます。

でも、やっぱり、本日、限界です・・・。
おやすみなさい<(_ _)>

てつのダイエット作戦

ためしてガッテンで有名になった、『計るだけダイエット』をてつにしています。

先月、獣医さんのところで計ったら７．６ｋｇでした・・・。
７．５ｋｇにしないと、フィラリアのお薬が増えるよ、と、言われ、ダイエットを敢行しておりますが、案外、簡単に痩せてしまいました＾＾;

と、今朝までは、思ってました。
実は、今朝、計ったら、７．３７ｋｇだったのです。

ほんとかな？見た目がたいしてかわらないんだけど・・・。
と、思って、夜の測定のとき、ちょっと気になっていたことをやってみました。

てつの体重計は、横幅があり、乗る位置で体重が変わるのではないか？という疑問が実は、前々からありました。

でも、いつもすっかり忘れて、

写真の向きに乗せて計っていました。

先ほど、写真と同じ向きと反対向きで体重を量ると、やっぱり、値が変わっていました！！
写真の向き：７．４２ｋｇ
写真と反対向き：７．５２ｋｇ

あ～、１００ｇ違う・・・。

明日の朝からは、写真と反対向きで計ることにしよう(T_T)

せっかく、痩せたつもりでいたのになぁぁぁ～～～。

暑い・・・。

まだ、５月になったばかりだというのに、こんなに暑くなってしまいました。

私は、暑いのは割りと平気なのですが、てつが、暑いのが苦手なんです。
おデブさんですからね。＾＾;
かなり、堪えるみたいです。

さきほどまで、てつは、寝ていたのに、私が寝ようとすると目を覚まして、私の睡眠を妨害します＾＾;

こうなると、てつが再び寝るまで、私は、パソコンに向かいあわなければならないみたいです。
よくわかりませんが、私がパソコンに向かうと眠り始めます。

なんでだろう。

私も眠りたいです・・・。

どうやら寝始めたようです。

もう少し、私も様子を見て寝ようかな・・。

母の日のできばえ

昨日の洋風肉じゃが、、、あんなに簡単に書いてあったのに、結構、たいへんでしたが、まぁまぁ、おいしかったかな＾＾;
自画自賛です。

でも、あのレシピどおりにすると、甘そうだから、砂糖とみりんの量は控えたのですが、やっぱり、甘かったです。
それと、だしの量が多くて、なかなか、汁がなくならなくて、これ以上煮詰めると、肉が固くなりそうだったので、汁ちょぽちゃぽの肉じゃがになってしまいました。＾＾;

次回は、具に「人参、さやえんどう」なども入れて、だしは、少なめにして、砂糖、みりんも気持ち更に少なめにして、リベンジしてみよう！

副菜は、白菜とリンゴのサラダの上にサーモンを乗っけて、オリーブオイル、ワインビネガー、イタリアンドレッシングで、カルパッチョ風で頂きました。


それから、きのうは、急になんだか夏のように暑かったので、白のスパークリングワイン（辛口）を選んでみました。

おいしかったぁ～。

案外、私、お料理、上手かも♪

写真を撮るのを忘れたのは、残念です＾＾;